Heb je regelmatig last van vermoeidheid, darmklachten, hormonale veranderingen, slecht slapen, stress, pijn of andere terugkerende klachten? Misschien voel je al langere tijd dat je lichaam uit balans is, maar weet je niet goed waar je moet beginnen.
Bij PUUR life style – Bodyscan & Foodplan kijken we verder dan alleen naar de klacht. Met persoonlijke aandacht, de Bodyscan en de P.U.U.R.™ methode kijken we naar jouw lichaam en naar wat het nodig heeft om zo goed mogelijk te functioneren.
Meten. Begrijpen. Voeden. Ondersteunen.
Ons lichaam bestaat uit miljarden cellen. Die cellen vormen samen onze weefsels, organen en lichaamssystemen. Om goed te kunnen functioneren hebben cellen onder andere voedingsstoffen, zuurstof, beweging, rust en herstel nodig.
Daarom kijk ik niet alleen naar waar je een klacht ervaart, maar naar het grotere geheel. Darmen, hormonen, spieren, gewrichten, zenuwstelsel, hersenen, slaap, stress en energie kunnen elkaar beïnvloeden.
Met de Bodyscan kijken en meten we verschillende lichaamsgebieden en mogelijke belastingen. Deze informatie combineren we met jouw persoonlijke situatie, voeding en leefstijl. Zo kijken we welke gebieden aandacht verdienen en hoe we jouw lichaam van binnenuit en op celniveau kunnen voeden en ondersteunen.
De PUUR Methode is een oorzaakgerichte aanpak voor gezondheid en vitaliteit.
In plaats van symptoombestrijding kijken we naar waar het lichaam uit balans raakt.
De basis van deze methode is meten:
objectief, veilig en diepgaand — tot in de cel.
Voor wie niet alleen inzicht wil, maar gericht aan de slag wil. PUUR Basis is bedoeld voor mensen die meer willen dan alleen weten waar aandachtspunten liggen.
Wil je eerst weten wat er speelt en waar je het beste kunt beginnen? We bespreken je gezondheid, klachten, voeding en leefstijl en gebruiken de Bodyscan om breder naar je lichaam te kijken.
PUUR Vitaal is bedoeld voor mensen die hun gezondheid stap voor stap willen verbeteren en veranderingen echt willen integreren in het dagelijks leven.
Mensen komen bij PUUR met uiteenlopende gezondheidsvragen rondom:
Darmen & spijsvertering • Hormonen & overgang • Energie & vermoeidheid • Slaap & herstel • Stress & burn-outklachten • Hersengezondheid, focus & ADHD-gerelateerde klachten • Spieren & gewrichten • Huid & allergische klachten • Gewicht & obesitas
Klachten staan niet altijd los van elkaar. Juist daarom kijken we verder dan één afzonderlijk symptoom.
Weten wat aandacht verdient is de eerste stap. Daarna gaan we gericht handelen. Binnen de P.U.U.R.™ methode combineren we inzicht met persoonlijke begeleiding en, afhankelijk van jouw keuze, ondersteunende behandeling met de Bodyscan, voeding en leefstijl.
Het doel is om jouw lichaam de juiste basis te geven om zo goed mogelijk te kunnen functioneren en herstellen.
De PUUR Methode helpt begrijpen waarom klachten ontstaan en wat het lichaam nodig heeft om te herstellen.
Meet 612 lichaamsfuncties in 8 minuten en krijg inzicht in de functionele toestand van je lichaam.
Herstel de balans in je lichaam met voeding en leefstijl die aansluiten bij wat jouw lichaam nodig heeft.
Ontdek producten die jouw welzijn ondersteunen en geef jezelf of een ander een moment van energie en balans.
Ik ben Monique, vitalfeld therapeut en oprichter van PUUR Life Style, Bodyscan & Foodplan. Mijn missie is om mensen en organisaties hun energie en vitaliteit weer terug te brengen.
Ik ben gespecialiseerd in vitaliteit, stressherstel en oorzaakgericht werken.
Met een warme, betrokken aanpak combineer ik moderne technologie met persoonlijke begeleiding. Mijn kracht ligt in het vertalen van meetgegevens naar duidelijke en toepasbare adviezen.
“Zodra mensen begrijpen wat hun lichaam nodig heeft, ontstaat rust. En vanuit rust ontstaat herstel.”
Samen met jou ga ik kijken wat de oorzaak is van jouw klachten en waar je energielek zit.
Met de Vitalfeld Bodyscan meting en behandeling kan ik jou een persoonlijk op maat gemaakt advies geven waardoor herstel en gezondheid beginnen.
Door middel van mijn unieke PUUR-methode in te zetten laat ik je zien wat de oorzaak is en wat jouw lichaam écht nodig heeft en dat ook eenvoudig toe te passen is in jouw dagelijkse leven voor blijvend herstel.
Of je nu komt als particulier of als werkgever: ik help je vanuit rust, helderheid en vertrouwen. Mijn doel is altijd hetzelfde:
Een vitaal en energiek lichaam dat weer voor jou werkt.
Lees hoe anderen hun coachingstraject hebben ervaren en welke inzichten en veranderingen het hen heeft gebracht. Persoonlijke verhalen van mensen die bewust hebben gekozen voor meer balans, energie en richting.
Wil je ontdekken waar voor jou aandachtspunten liggen?
Stay informed and inspired with our latest blog posts and news updates. Discover helpful tips, exciting local events, and behind-the-scenes stories from our nature cottages.
